morgenraum

deine tägliche Dosis Inspiration

Juni 15, 2014
von Sunshine
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Atem …

Zur Zeit absolviere ich eine Weiterbildung in Achtsamkeitspraxis. Das macht sehr viel Freude und ist wirklich entspannend. Bewusst auf den Atem konzentrieren. Einatmen, Ausatmen. Das tut gut und verbindet Dich ganz mit dem jetzigen Moment. Im alten Testament heißt es … Weiterlesen