Es gibt Gedanken die wahre* Aussagen und Gedanken, die falsche Aussagen widerspiegeln. Wahr und falsch sind objektiv prüfbare Kategorien. Gedanken wie „Keine Milch mehr im Kühlschrank.“ oder „Deutschland hat 1 Milliarde Einwohner.“ lassen sich leicht danach bewerten.

Oft machen wir uns ja auch Gedanken über uns oder unsere Mitmenschen oder unsere Situation. „Es gibt unglaublich viele gute Blogger, die viel mehr Leser haben als ich.“ wäre zum Beispiel ein wahrer Gedanke. Unliebsame, wahre Gedanken erscheinen uns oft gewichtig und werden von unserer Angst und unserem inneren Widerstand leidlich ausgenutzt.

Die wirklich entscheidende Kategorie für Gedanken ist jedoch nicht, ob sie wahr oder falsch sind, sondern ob sie nützlich sind oder nicht. Das ist genau das Gleiche, wie mit unserem Farbsehen. Oft werden ja optische Illusionen als Beleg für die Unzulänglichkeit unserer optische Wahrnehmung angesehen. Genau das Gegenteil ist der Fall!!! Computer können nur „objektiv“ sehen, was sie aus kognitiver Sicht ziemlich blöd erscheinen lässt.**

Gedanken wie „Es gibt bessere Redner, Schreiber, Coaches, Heiler, Sänger, Programmierer als mich, mögen objektiv wahr sein, aber nützlich sind sie definitiv nicht. Alles was Du brauchst ist die Erkenntnis, dass Du die Herrin in deinem Kopf bist. Sei wachsam! Werde Dir dieser unnützen Gedanken bewusst und lege dich mit ihnen an! Jedes Mal, wenn es sein muss. Nach einiger Zeit werden diese Gedanken verschwinden. Sie werden sich sagen, „wenn ich sowieso immer wegdiskutiert werde, brauche ich ja erst gar nicht mehr auftauchen.“.

Ich wünsche Dir heute, dass Du die uneingeschränkte Herrin, der uneingeschränkte Herr in deinem Haus bist und Verschmutzer nicht zulässt, seien sie auch noch so wahr.

Liebe & Licht
Martin

* wahr und falsch im Bool’schen Sinn

** Wer das nicht glaubt, sollte sich mal die Webseite Galaxy Zoo ansehen. Da helfen Menschen (ich auch 🙂 Astronomen bei der Interpretation von kosmischen Aufnahmen.