Februar 16, 2014
von Sunshine
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Letztes Jahr im Oktober musste ich bereits meine Urlaubsplanung für das Jahr 2014 machen. Das ist so eine Vorgabe im Unternehmen, die mir zutiefst widerstrebt. Ich fühle mich in meiner Freiheit eingeschränkt und mag es gar nicht, soweit im Voraus … Weiterlesen
Januar 16, 2013
von Martin Neumann
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Auch die zweite Übung ist ganz nach meinem Geschmack: Optimismus. Das ist etwas, was man in Deutschland nicht allzu offen zeigen darf. Dann gilt man als oberflächlich und naiv, weil man nicht bedenkt, was alles schief gehen kann. Dabei ist … Weiterlesen
November 28, 2012
von Martin Neumann
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Mindestens genauso wichtig wie regelmässige Fitness und bewusste Ernährung ist die Pflege der eigenen Geisteshaltung. Yep, Du hast richtig gelesen: Du bist dafür verantwortlich, was Du denkst und fühlst. Was gutes Fitnesstraining ausmacht, ist meist unstrittig. Welches Essen als gesund … Weiterlesen
Oktober 11, 2012
von Martin Neumann
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Welche Bedeutung gibst Du Deinen Erlebnissen? Gestern habe ich über Optimismus geschrieben, und dass wir uns entscheiden können optimistisch zu sein. Daraufhin habe ich das Feedback bekommen, dass wir uns ja nicht immer gut gut fühlen müssen. Wir haben ja … Weiterlesen
Oktober 10, 2012
von Martin Neumann
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Es waren einmal Zwillinge, die ganz unterschiedlich waren, der eine war ein Pessimist und der andere ein Optimist. Da ihre Eltern die beiden gleich lieb hatten, beschlossen sie, die beiden zum Geburtstag unterschiedlich zu beschenken, und dem Pessimisten zum Ausgleich … Weiterlesen
September 17, 2012
von Martin Neumann
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Unsere Größe besteht nicht darin niemals zu fallen, sondern darin, immer wieder aufzustehen. Ralph Waldo Emerson Das soll nicht heissen, dass mal etwas schief läuft, oder Du immer die offensichtlich richtigen Entscheidungen triffst. Frage Dich, wie Du Deine schwierigen Erfahrungen … Weiterlesen
August 21, 2012
von Martin Neumann
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Sorge Dich nicht, sorge für Dich. Vor ungefähr vier Jahren hatte ich eine schwere Sorgenattacke. Ich hatte große Angst, im Job nicht gut genug zu sein. Ich machte mir Sorgen um meine finanzielle Zukunft und die meiner Kinder. Zum meinem … Weiterlesen
Juli 17, 2012
von Martin Neumann
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Heute ist die Welt widerspenstig. Kennst Du dieses Gefühl, dass Dein Tag nicht so ‚glatt‘ läuft? Wenn es schon morgens regnet, Dir das Messer beim Bereiten des Butterbrots vom Tisch fällt, Du mit der Jacke an der Klinke hängen bleibst, … Weiterlesen